骨質疏鬆是骨骼的慢性疾病，隨著年紀骨質的密度有機會慢慢減少，當少至某個程度，就會變得脆弱而容易骨折。根據國際骨質疏鬆研究， 50歲以上女士，每三個便有一個出現骨質疏鬆，患病率比男士高得多，而男士為每五人有一人有骨質疏鬆。原因是當女性到收經的時候，荷爾蒙分泌的轉變，會令骨質加速流失。
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