健康
出版:2026-Sep-18 12:30
更新:2026-Sep-18 12:30

男士的1分鐘與3分鐘

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男士的1分鐘與3分鐘

男士的1分鐘與3分鐘

所謂「早洩」,關鍵在於何謂「早」。到底性行為要持續多久,才算「正常」?

這其實沒有「標準答案」,只要雙方接受和滿意就好。但還是有一些數字可以參考的。

根據《性醫學雜誌(Journal of Sexual Medicine)》的報道,大多數男士在進行房事到射精的時間平均為5分鐘左右。這只是一個統計數字,不是標準。

在醫學上,對於早洩的界定有另一些準則,不單只看分鐘,也要看控制感與困擾程度;至於時間性,簡單而言,可分為1分鐘或3分鐘。

關於早洩的醫學定義,有多種不同主張,目前醫學界採用的主要有兩種:

一、國際性醫學學會(The International Society for Sexual Medicine)

由國際性醫學學會作出的早洩定義,包括以下3項條件:

  1. 達致射精的時間性,按照患者的早洩類型而決定:
    如患者屬於原發性早洩,即先天性的,當陰莖進入陰道前或進入陰道後1分鐘內射精;如患者屬於次發性早洩,即後天引發的,則在陰莖進入陰道後3分鐘以內射精。

  2. 患者無法自主控制射精。

  3. 患者因為上述的射精障礙而出現負面的個人影響,例如有緊張、壓力、沮喪的症狀,並拒絕發生親密行為或性關係等。

二、精神疾病診斷及統計手冊(Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders)

按照《精神疾病診斷及統計手冊》,早洩的定義是:陰莖在進入陰道的1分鐘內,僅受到輕微刺激,即發生無法控制的提早射精,而這情況持續或反覆出現,維持超過半年,並且在患者性生活中的大部分時間出現,為患者造成明顯的個人壓力,同時排除為精神疾病、藥物或伴侶關係所導致的成因。

下周續談。

(早洩的二線治療之二)

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